7時頃出発。今日は朝から峠越えコースっつーことはわかってたんで気合を入れて走る。峠越えコースの国道に入ってしばらくすると中岡慎太郎記念館があったんで寄ってみることに。9時開館やったんでまだ閉まってたけど隣の生家のほうは空いていてしかもタダやったんで見学。どうやら庄屋の息子やったらしー。

そっからはのどかな農村の風景の中延々とゆるーい上りをだらだらと上がっていくという道に精神的にヤられつつ最後はガツンとした上りを上りきってようやく峠クリア！それに比べブレーキを握る握力がなくなる程の急勾配が8キロ程続く下りを下りきるともう11:30やった。。。軽いハンガーノックになったのか思うように踏めなくなってたんで飯を喰えるところを探しつつ暫く走りやっとコンビニが1軒あったんでそこで昼飯を摂りどうにか回復。

55号を北上し15時頃温泉に入って疲れを癒す。今日行った上善の湯という所は周りの雰囲気もよくて居心地が良すぎてだらだらと18時まで居座ってしまった。。。そこからちんたらと道の駅日和佐まで走り近くのスーパーの半額弁当で晩飯を済ませてから今日はこの道の駅で寝ることに。というかいつの間にか徳島県に突入してたよ！！